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◆ 사회복지사 자격증, 학점은행제로 1년 6개월이면 충분해요 사회복지사 자격증이 필요하신가요? 대학을 다시 가지 않아도 괜찮습니다. 학점은행제를 이용하면 시험 없이 학점만 이수 해도 자격증을 취득할 수 있거든요. 2026년 현재 사회복지사 2급 자격증 을 따려면 17개 과목(51학점)을 이수하고 실습 120시간을 완료하면 돼요. 이 글에서는 학…

코막힘으로 밤샘을 하신 적 있으세요? 비염으로 인한 답답함은 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 효과적인 비강 점적제 선택 방법과 올바른 사용법을 명확하게 정리했습니다. 비강 점적제 선택 전 알아두기 코막힘의 원인과 비강 점적제의 역할 비염으로 인한 코막힘은 비강 내 점막이 부어오르면서 발생합니다. 비강 점적제는 염증을 완화하고 콧물 …

☕ 우엉차 효능·부작용 — 알고 마시면 더 좋은 건강 차 은은한 고소함과 깔끔한 맛으로 사랑받는 우엉차 는 겨울철 인기 건강 차입니다. 하지만 체질이나 건강 상태에 따라 효능과 부작용이 다를 수 있어요. 오늘은 우엉차의 효능·주의사항·마시는 방법까지 정리했습니다. …